天冷用力血管易劈，秋冬季节悠着点儿

进入秋冬季节，气温逐渐降低，血管疾病的风险也随之增加。近日，一位49岁的老邹就因搬运重物导致血管破裂，险些丧命。

老邹在一次搬油桶时，突然感到胸背剧烈疼痛，并伴有大汗淋漓。被诊断为主动脉夹层，情况危急。经过手术，老邹的血管得到了修复。

那么，什么是主动脉夹层呢？主动脉夹层是指主动脉壁中层撕裂，血液进入主动脉壁两层之间形成的夹层。长期高血压、动脉硬化、糖尿病等都是导致主动脉夹层的危险因素。

秋冬季节，天气寒冷，血管收缩，血压波动大，更容易诱发主动脉夹层。此外，剧烈运动、搬重物等也是导致主动脉夹层的重要因素。

预防主动脉夹层，首先要积极控制高血压、糖尿病等慢性疾病。其次，要避免剧烈运动、搬重物等。一旦出现胸背部剧烈疼痛、腹痛、呕吐等症状，要及时就医。

除了主动脉夹层，秋冬季节还要注意以下血管疾病：

1. 动脉粥样硬化：动脉粥样硬化是导致心脑血管疾病的主要原因之一。要预防动脉粥样硬化，要注重饮食健康，保持血压、血糖、血脂等指标在正常范围内。

2. 颈动脉狭窄：颈动脉狭窄会导致脑部缺血，引起头晕、头痛、短暂性脑缺血发作等症状。要定期检查颈动脉彩超，及时发现颈动脉狭窄。

3. 腿部动脉硬化：腿部动脉硬化会导致下肢疼痛、麻木、行走困难等症状。要预防腿部动脉硬化，要注意保暖，避免长时间站立或行走。