老人别忽视安眠药这些副作用
随着人口老龄化加剧,我国老年人睡眠障碍问题日益突出。许多老年人将安眠药视为解决问题的良药,但殊不知,安眠药并非万能,滥用或不当使用都可能带来严重的副作用。
北京回龙观医院药学部副主任赵晓彦指出,65岁以上的老年人中,半数以上存在睡眠障碍。常用的长效苯二氮卓类药物,如安定片(地西泮)、氯硝西泮等,虽然具有抗焦虑、镇静催眠、抗惊厥等作用,但长期使用会对老年人造成诸多伤害。
首先,长效苯二氮卓类药物会改变老年人的正常睡眠模式,导致“宿醉效应”,即晨起后困倦、嗜睡、头晕、头脑昏昏沉沉、四肢乏力等症状。其次,这类药物易在老年人体内蓄积,导致镇静作用增强,引起认知功能损害、走路不稳及平衡受损,增加跌倒风险。研究表明,长期使用长效苯二氮卓类药物,老年人髋关节骨折发生率可增加50%。
对于患有呼吸系统疾病和呼吸功能较差的老年人,使用长效苯二氮卓类药物更需谨慎,以免引起呼吸抑制和呼吸暂停。因此,老年人在使用安眠药时应注意以下几点:
1. 在医生或药师指导下使用,避免自行调整剂量或更换药物。
2. 注意观察药物副作用,如出现头晕、嗜睡、乏力等症状,应及时告知医生。
3. 使用新一代非苯二氮卓类镇静催眠药,如唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆等,这类药物安全性更高,成瘾性、依赖性较小。
4. 患有多种疾病、服用多种药物的老年人,要注意药物蓄积和药物相互作用,尽量避免长期使用安眠药。
5. 有肝肾功能障碍的老年人,一定要减少用量,加强监控、密切观察,一旦发生不良反应,及时停药。
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