你知道咖啡有这么神奇的美容功效吗？

咖啡，这种我们日常生活中常见的饮品，除了具有提神醒脑的功效外，近年来还被发现具有多种美容养颜的作用。那么，咖啡究竟有哪些美容功效呢？下面我们就来详细了解一下。

1. 抗氧化，延缓衰老

咖啡中含有丰富的抗氧化物质，如多酚类化合物、黄酮类化合物等，这些物质可以有效地清除体内的自由基，减少氧化应激对皮肤的损伤，从而延缓皮肤衰老，使皮肤更加紧致有弹性。

2. 镇静皮肤，舒缓炎症

咖啡中的抗氧化成分可以有效地镇静皮肤，对于因紫外线照射、皮肤过敏等原因引起的皮肤红肿、炎症等问题有很好的舒缓作用。

3. 紧致肌肤，消除水肿

咖啡中的咖啡因可以促进血液循环，消除眼部周围的浮肿，使肌肤更加紧致有光泽。

4. 提亮肤色，改善肤色暗沉

将咖啡与蜂蜜、牛奶等天然成分混合，制成面膜，可以促进面部血液循环，提亮肤色，改善肤色暗沉的问题。

5. 去除角质，柔滑肌肤

咖啡渣可以用来做身体磨砂膏，去除身体表面的死皮细胞，使肌肤更加柔滑细腻。

6. 护发，增强发丝光泽

将咖啡与洗发水混合使用，可以增强发丝光泽，防止发丝断裂。

当然，咖啡虽然具有很多美容功效，但也要适量饮用。过量饮用咖啡可能会导致失眠、焦虑等不良反应。