长期伏案工作,出现腰腿痛?可能是“腰椎管狭窄症”来犯
随着人口老龄化,社会生活压力也越来越大,长时间坐在办公桌前伏案工作的白领人群越来越多,出现腰腿痛的人越来越多,引起腰腿痛的常见的原因有腰椎管狭窄症。
黄阿姨的病情
- 黄阿姨近 5 年来反复腰背疼痛
- 最初未予重视,只到小诊所治疗
- 双下肢疼痛,活动后症状加重
- 走路 10 分钟后腰腿疼痛难忍,需休息 10 分钟
- 出现麻木感
黄阿姨的诊断和治疗
- 首次就诊时,进行详细的病史和体格检查
- 初步诊断为腰椎管狭窄症
- 腰椎 MRI 检查确认诊断
- 制定详细的手术治疗方案
- 手术后症状逐渐消失
腰椎管狭窄症的概念
腰椎管狭窄症是指各种原因引起椎管空间减小,压迫椎管内的神经根或其他重要组织,它是导致腰腿痛等常见腰椎病的病因之一,又称腰椎椎管狭窄综合征,多发于 40 岁以上的中年人是一种中老年人常见的疾病,尤其以长期久坐,弯腰干活的人多见。
腰椎管狭窄症的症状
- 双腿麻木、酸胀、疼痛或腰痛
- 行走越来越慢,需要蹲下休息缓解
- 腰腿痛加重向后弯腰时
- 可能出现下肢走路乏力、肌肉萎缩、麻木等症状
腰椎管狭窄症的鉴别诊断
腰椎间盘突出症、椎管内肿瘤、下肢脉管炎及中风等疾病也会引起腰腿痛,与腰椎管狭窄症的症状相似,可通过腰椎磁共振来进行鉴别诊断。
腰椎管狭窄症的治疗
- 早期阶段可通过中西结合保守治疗
- 保持腰背肌锻炼,药物治疗等
- 部分患者可考虑硬膜外封闭术
- 手术治疗适用于长期保守治疗无效的患者
腰椎管狭窄症的预防
减少腰部劳损退变,正确用腰,坚持腰的保健运动,避免长时间处于一种姿势。
保护腰部健康,需要从日常生活做起,当出现腰部疾病时,应尽早就医,尽早解决问题。
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