张挪富：呼吸暂停不可小觑 睡觉也会有危险

　　

　　呼吸暂停，这个看似平常的睡眠现象，却隐藏着巨大的健康风险。广州医学院第一附属医院张挪富主任提醒，呼吸暂停不仅会让睡眠变得不安稳，更可能成为导致猝死的“隐形杀手”。

　　

　　呼吸暂停，即睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS），是指睡眠过程中因呼吸道阻塞导致呼吸暂停的现象。据统计，我国OSAHS患病率约为4%，其中重度患者占比约为1%。张挪富主任表示，OSAHS患者呼吸暂停的时间越长，缺氧程度越严重，猝死的风险就越大。

　　

　　然而，人体具有一定的自我保护机制。年轻人中枢神经系统反应性较好，呼吸暂停引起的低氧和高碳酸血症会刺激呼吸中枢，使患者从睡眠中醒来，从而恢复呼吸。但老年人中枢神经系统反应性较差，低氧时间过长可能导致心脏出现问题，增加猝死风险。

　　

　　除了老年人，肥胖患者也是OSAHS的高发人群。肥胖者咽腔软组织较多，睡眠时肌肉张力下降，气道容易堵塞，导致呼吸暂停。此外，儿童肥胖也可能引起OSAHS，常见诱因为扁桃体肥大、腺样体增生等。

　　

　　OSAHS的危害不容忽视。长期缺氧会导致器官功能损害，如心脑血管疾病、记忆力下降、血压升高、心脏肥大、心律失常等。严重时甚至可能导致猝死。儿童患者则表现为注意力不集中、学习成绩下降、身高发育受阻等。

　　

　　面对OSAHS，张挪富主任建议，首先要提高对OSAHS的认识，及时发现并就医。目前，OSAHS的治疗方法主要包括生活方式干预、药物治疗和手术治疗。生活方式干预包括减肥、戒烟、避免饮酒等。药物治疗主要针对轻度患者，如使用口腔矫正器等。手术治疗适用于重度患者，如鼻腔手术、腭咽成形术等。

　　

　　为了保障患者的健康，张挪富主任呼吁，各级医疗机构应加强OSAHS的筛查和诊疗工作，提高公众对OSAHS的认知度，让这个“隐形杀手”无处藏匿。