太可怕！一半糖尿病或被漏检

糖尿病，一种常见的慢性代谢性疾病，在我国成人中的患病率已达11.6%。然而，令人担忧的是，仅有30.1%的糖尿病患者知道自己患病，接受治疗的更是只有25.8%。在治疗的人群中，糖化血红蛋白达标（<7.0%）的比例仅为39.7%。这一数据背后，反映出糖尿病的漏诊和误诊问题十分严重。

北京大学第一医院内分泌科主任、中华医学会糖尿病学分会教育与管理学组组长郭晓蕙教授指出，及早发现糖尿病，对于患者及早治疗、调整生活习惯、延缓并发症、减少医疗开支至关重要。

许樟荣教授表示，目前常规的健康体检仅检查空腹血糖，无法对单纯餐后血糖升高的人群进行及时诊断。与口服葡萄糖耐量试验相比，仅检测空腹血糖可能导致50%的糖尿病患者或糖尿病前期人群被漏诊。这与我国人的饮食结构密切相关。东南大学糖尿病研究所所长孙子林教授解释，由于碳水化合物是我国饮食结构中的主要构成物质，早餐中高比例的碳水化合物尤其是升糖指数高的食物，会导致餐后血糖显著升高。因此，餐后血糖检测更具有敏感性，更容易发现潜在的糖尿病患者。

健康早餐应该是早餐后两小时的餐后血糖小于7.8mmol/L。许樟荣教授建议，并非每个人都需要做糖尿病检查。在去医院之前，可以先进行“在线糖尿病风险自测”。这个问卷测试纳入了多种糖尿病相关危险因素，如年龄、性别、腰围、体重指数、收缩压和糖尿病家族史，通过计算糖尿病风险评分来实现对高危人群的初步筛查。如果测试分数高于25分，则属于高风险人群，应及时进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）检测。这样不仅可以检测出90%以上的糖尿病患者，还能避免不必要的花费。

除了常规的体检和风险自测，糖尿病患者还需要注意日常保养。首先，要养成良好的饮食习惯，控制饮食中碳水化合物的摄入量，增加蔬菜和粗粮的比例。其次，要进行规律的运动，增强体质，提高免疫力。此外，还要定期进行血糖监测，及时发现病情变化，调整治疗方案。

糖尿病是一种需要长期治疗的疾病，患者需要积极配合医生的治疗，同时也要保持良好的心态，积极面对生活。只有这样，才能延缓并发症的发生，提高生活质量。

总之，糖尿病的漏诊和误诊问题不容忽视。我们要提高对糖尿病的认识，加强健康教育，做到早发现、早治疗。同时，也要关注糖尿病患者的心理健康，为他们提供全方位的支持和帮助。