走路步伐快慢可判失智?

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行走速度,不仅仅是简单的身体活动,它还可能成为预测未来健康风险的线索。研究表明,步态变化,尤其是行走速度减慢,可能与认知能力下降和失智症风险增加有关。

一项发表在《神经学》期刊的研究指出,60岁以上的人群中,那些步态缓慢(每秒行走距离小于0.6米)且认知能力下降的人,在未来罹患失智症的风险是普通人群的两倍。此外,帕金森病患者也可能通过步态变化来预测失智症的风险。

研究还发现,帕金森病患者中,那些行走速度较慢、平衡能力较差、认知能力下降的人,更容易出现全面性的认知障碍,如注意力下降、记忆力减退、执行力下降、空间感下降和短期记忆障碍等问题。

专家表示,虽然步态变化不能用来预测早期阿兹海默症,但对于血管性失智症而言,步态变化是一个重要的预警信号。因为血管性失智症通常与脑部血管病变有关,这可能导致肢体无力、步态不稳等问题。

因此,关注步态变化,尤其是行走速度的减慢,对于早期发现失智症风险、及时采取干预措施具有重要意义。

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