骨质增生一定要治疗吗

随着年龄的增长，人体各部位都会出现不同程度的退化现象，骨刺就是其中之一。骨刺，又称骨质增生，是关节软骨退变后的一种代偿反应，就像人老了头发会变白，眼睛会“老花”一样，不能一概认为是一种疾病。

那么，骨质增生是否需要治疗呢？答案是否定的。对于大多数人来说，即使有骨质增生，但没有明显症状就不需要进行特殊治疗。只有当骨刺直接压迫了神经、血管，或者骨赘过大、关节经常被“卡死”，或关节严重疼痛、畸形、关节不稳定等影响日常生活和工作，且保守治疗无效时，才需要考虑手术治疗。

那么，药物能否消除关节骨刺呢？答案同样是否定的。骨刺属于正常的骨组织，它不能被药物消除。对于不严重的骨刺所引起的临床症状，可以通过药物、关节注射、理疗和体疗等方法来解决；而严重骨刺所引起的关节炎，则可能需要通过关节腔清理和人工关节表面置换来解决。

人工关节置换是一种常见的治疗方法，它并不是把整个关节都换掉，而是将膝关节处的股骨、胫骨和髌骨表面磨坏的一层骨头去除，用金属的关节面替代。使用的金属材料为钴铬钼和钛合金，这些金属与人体组织具有良好的组织相容性，没有排异反应。

需要注意的是，产生关节痛时，要及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗和锻炼。绝大多数骨关节病患者能够解除和缓解症状，并能减少和延缓骨质增生的发生。

此外，以下是一些预防骨质增生的日常保养方法：

1. 注意关节的保护，避免过度劳累。

2. 保持适当的体重，减轻关节负担。

3. 加强关节的锻炼，增强关节的稳定性。

4. 保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒。

5. 饮食要均衡，摄入足够的钙、镁、锌等矿物质，以及维生素D等营养素。