牙病没治好小心引发心脏病

口腔健康与心血管健康息息相关，这一观点已得到越来越多医学研究的证实。中国牙病防治基金会和中华口腔医学会共同发布的数据显示，牙周炎患者发生冠心病的风险是牙周正常者的1.5倍，中风的风险更是高达2.1倍。这一数据令人警醒，提醒我们关注口腔健康，预防心血管疾病。

口腔细菌是连接口腔健康与心血管健康的桥梁。牙周袋内的细菌可以通过破损的上皮组织进入血液，引发一过性菌血症。长期积累，这些细菌会导致血管形成动脉硬化，增加心脑血管疾病的风险。此外，牙周感染还会促使血液凝集，形成血栓，进一步增加心肌梗死、脑卒中等疾病的风险。

牙龈炎和牙周炎也是心脑血管疾病的重要危险因素。研究表明，心脑血管疾病患者的牙龈炎、牙周炎患病率高达87.5%-90%。牙龈发炎还会导致C-反应蛋白增多，而C-反应蛋白偏高被认为是心脏病的一个致病因素。

因此，保持口腔健康至关重要。以下是一些预防口腔疾病、维护心血管健康的建议：

1. 坚持每天刷牙，使用牙线清理牙缝，定期进行口腔检查。

2. 注意饮食卫生，避免过多摄入高糖、高脂肪的食物。

3. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

4. 如果出现口腔问题，如牙龈出血、牙齿松动、口臭等，要及时就医。

5. 心血管疾病患者更要重视口腔健康，定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病。

总之，口腔健康与心血管健康密不可分。关注口腔健康，预防心血管疾病，从今天做起。