适度饮酒可降心脏病发病率

近年来，关于适度饮酒对心脏健康的益处引起了广泛关注。多项研究表明，适量饮酒可以帮助降低心脏病和与心脏主动脉相关病症的发病率。然而，饮酒过多则会给身体带来严重的伤害。

一项涵盖全球52个国家的报告显示，在大部分地区，规律饮酒者患心脏病的几率比不饮酒者低13%。但值得注意的是，当每周饮酒次数超过四次时，酒对心脏的好处便逐渐消失。研究发现，每天饮酒超过6杯的人，患心脏病的风险会增加40%，尤其是65岁以上的老年人。

来自麦克马斯特大学的研究人员Darryl P. Leong博士表示，虽然我们还不知道适度饮酒的“适度”界限在哪里，但可以肯定的是，过度饮酒是必须避免的，它可能是一些癌症和其他疾病的诱因。

在腹主动脉瘤的研究中，研究人员对被访者进行了长达14年的跟踪记录。结果显示，每周饮酒4-6杯的人，与每周饮酒1-2杯甚至更少的人相比，男性患腹主动脉瘤的几率降低20%，女性降低44%。随着饮酒量的适度增加，患腹主动脉瘤的几率持续降低。研究发现，当男性每周饮酒10杯，女性饮酒5杯时，效果最佳。啤酒和葡萄酒被证实是降低患腹主动脉瘤几率的最佳选择。

由于适度饮酒的益处尚未得到广泛普及，是否所有类型的酒都有这样的益处也尚未可知。两份报告都指出，需要进一步深入研究。