爱耳护耳 从不随便掏耳开始

标题：爱耳护耳 从不随便掏耳开始

　　在我们的日常生活中，耳朵是我们感知世界的重要器官。然而，由于缺乏对耳朵的正确护理，许多人养成了不正确的掏耳习惯，这可能导致一系列健康问题。本文将探讨掏耳的危害，以及如何正确护理耳朵，保护我们的听力。

　　首先，我们来了解耳屎。耳屎，医学上称为耵聍，是耳朵自然分泌的一种物质，具有保护耳朵的作用。它能够防止耳朵受到外界的伤害，同时还能阻止细菌和灰尘进入耳道。然而，许多人由于对耳朵的清洁过度关注，频繁掏耳，反而可能对耳朵造成伤害。

　　不正确的掏耳方式可能导致耳道皮肤损伤，细菌感染，甚至耳道乳头状瘤等疾病。耳道乳头状瘤是一种常见的良性肿瘤，如果不及时治疗，可能会恶化，导致听力下降。海口市人民医院耳鼻喉科副主任医师王海茹博士提醒我们，不要用尖锐的物品掏耳，避免对耳朵造成不必要的伤害。

　　那么，如何正确护理耳朵呢？首先，保持耳朵的清洁是关键。我们可以用温水清洗耳朵，但不要用力搓洗。如果耳屎过多，可以尝试用棉签轻轻擦拭，但要注意不要深入耳道。

　　此外，我们还应该避免使用硬物掏耳，如发卡、火柴等。正确的做法是用脱脂棉卷成棉签，沾些甘油，轻轻地把耳屎清理出来。如果耳朵有不适感，应及时就医，避免自行处理。

　　总之，爱耳护耳，从不随便掏耳开始。让我们养成良好的生活习惯，保护我们的听力，享受美好的生活。