女性孕期补充鱼油或能让后代变得更加强壮

近年来，孕期营养补充越来越受到关注。一项发表在BMJ杂志上的研究指出，孕晚期补充鱼油或对后代生长发育产生积极影响。

研究人员对736名孕妇进行了随机对照试验，将她们分为鱼油组和橄榄油组。结果显示，鱼油组孕妇所生育的后代在6岁时，体重指数、瘦体重、骨矿物质含量等指标均优于橄榄油组。

鱼油富含Omega-3脂肪酸，对胎儿大脑和视网膜发育至关重要。此外，鱼油还能调节体内脂肪分布，有助于减少后代肥胖风险。

然而，需要注意的是，鱼油并非适合所有孕妇。有过敏史、出血性疾病等患者应在医生指导下使用。

总之，适量补充鱼油可能对孕期营养和后代健康有益。孕妇在补充营养时，应遵循医生建议，保证营养均衡，促进母婴健康。