肥胖是儿童高血压危重因素

近年来，随着儿童肥胖问题的日益严重，儿童高血压的发病率也呈上升趋势。许多家长误以为高血压是成年人的专利，却忽视了儿童高血压的危害。

郑州市第一人民医院儿科主任程艳波指出，儿童高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压是指找不到明确原因的高血压，而继发性高血压则是由其他疾病引起的。儿童高血压以继发性高血压为主，但原发性高血压也不容忽视。

确诊儿童高血压需要持续监测血压，一般需要连续测量9次血压均超过正常值，才能确诊为儿童高血压。在确诊原发性高血压后，应优先考虑非药物治疗，如调整饮食、增加运动等。若非药物治疗效果不佳，再考虑使用降压药物。

肥胖是导致儿童高血压的一个重要危险因素。对于肥胖的儿童高血压患者，适当减少热量摄入、积极参加体育锻炼，有助于减轻体重，从而降低血压。

除了生活方式的调整，家长还应关注孩子的心理健康。研究表明，心理压力也是导致儿童高血压的一个重要因素。因此，家长要关注孩子的情绪变化，及时给予关爱和支持。

为了预防儿童高血压，家长应从以下几个方面入手：

1. 注意孩子的饮食健康，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入。

2. 鼓励孩子参加体育锻炼，增强体质。

3. 关注孩子的心理健康，营造良好的家庭氛围。

4. 定期带孩子进行体检，及时发现并治疗高血压。

总之，儿童高血压是一个不容忽视的健康问题。家长要重视孩子的健康，及时发现并治疗高血压，让孩子健康成长。