肥胖是儿童高血压危重因素
近年来,随着儿童肥胖问题的日益严重,儿童高血压的发病率也呈上升趋势。许多家长误以为高血压是成年人的专利,却忽视了儿童高血压的危害。
郑州市第一人民医院儿科主任程艳波指出,儿童高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压是指找不到明确原因的高血压,而继发性高血压则是由其他疾病引起的。儿童高血压以继发性高血压为主,但原发性高血压也不容忽视。
确诊儿童高血压需要持续监测血压,一般需要连续测量9次血压均超过正常值,才能确诊为儿童高血压。在确诊原发性高血压后,应优先考虑非药物治疗,如调整饮食、增加运动等。若非药物治疗效果不佳,再考虑使用降压药物。
肥胖是导致儿童高血压的一个重要危险因素。对于肥胖的儿童高血压患者,适当减少热量摄入、积极参加体育锻炼,有助于减轻体重,从而降低血压。
除了生活方式的调整,家长还应关注孩子的心理健康。研究表明,心理压力也是导致儿童高血压的一个重要因素。因此,家长要关注孩子的情绪变化,及时给予关爱和支持。
为了预防儿童高血压,家长应从以下几个方面入手:
1. 注意孩子的饮食健康,减少高盐、高脂、高糖食物的摄入。
2. 鼓励孩子参加体育锻炼,增强体质。
3. 关注孩子的心理健康,营造良好的家庭氛围。
4. 定期带孩子进行体检,及时发现并治疗高血压。
总之,儿童高血压是一个不容忽视的健康问题。家长要重视孩子的健康,及时发现并治疗高血压,让孩子健康成长。
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