孕妇一气吃一斤多车厘子险流产

车厘子，又称樱桃，被誉为‘美容果’，因其丰富的营养价值和美味的口感深受人们喜爱。然而，近日却有一位孕妇因为过量食用车厘子，导致上吐下泻，险些流产。这不禁让人反思：再好的东西也要适量，过量食用也可能带来健康隐患。

袁女士，32岁，怀孕2个月。因为年龄较大，家人非常紧张，特意让她请假在家保胎。怀孕期间，袁女士胃口不佳，家人便特意为她购买水果。其中，108元一斤的车厘子，家人买了一斤多。当天中午，袁女士边看电视边吃完了这斤多车厘子。然而，一个小时后，袁女士开始出现肚子痛、呕吐、腹泻等症状，家人赶紧将她送往医院。

医生表示，袁女士腹泻的原因是过量食用车厘子，加之车厘子未洗净。幸好，及时送医治疗，否则肚子里的小孩可能保不住。医生指出，车厘子虽然营养丰富，但一次性食用过多可能导致胃痛、泛酸、腹痛、腹泻等症状，甚至可能引起铁中毒或氢氧化物中毒。

那么，孕妇应该如何食用车厘子呢？营养专家建议，孕妇可以适量食用车厘子，每次5-6颗即可。同时，要注意以下几点：

1. 选择新鲜、成熟的车厘子。

2. 车厘子表面可能会有农药残留，建议用流动水清洗干净。

3. 避免一次性食用过多。

4. 注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。

此外，为了确保水果的卫生和安全，以下是一些清洗水果的小技巧：

1. 用流动水冲洗水果表面，去除污垢和灰尘。

2. 可以用淡盐水或淘米水浸泡水果，有助于降解农药残留。

3. 避免使用洗涤剂等清洁剂，以免残留。

4. 水果洗净后，最好用纸巾或厨房布擦干表面水分，避免细菌滋生。