冬季下肢发冷警惕糖尿病足

随着冬季的到来，气温逐渐降低，许多糖尿病患者开始出现下肢发冷、脚痛等症状。这些症状往往被人们误认为是“老寒腿”或腰椎疾病，却忽略了糖尿病足的可能性。

解放军454医院内分泌科主任王爱萍指出，冬季是糖尿病足的高发期。糖尿病患者由于神经病变，足部失去感觉，并出现畸形和血管病变，导致足部缺血，局部组织失去活力，容易发生严重损伤、溃疡、坏疽及感染，甚至需要截肢。

糖尿病足的早期信号包括行走一定距离后出现腿沉、腿酸、腿痛等症状，即“间歇性跛行”；夜间出现脚冷、脚痛等症状。糖尿病患者应警惕这些症状，及时就医。

预防糖尿病足，首先要积极治疗糖尿病，严格控制血糖。其次，戒烟限酒，避免被动吸烟。此外，要注意足部卫生，每天检查足部有无水泡、抓伤或皮肤破溃。选择一双舒适合脚的鞋，穿棉线袜或毛袜，勤洗袜子。不要用热水泡脚，水温不宜超过37℃。还要勤修趾甲，妥善治疗胼胝、鸡眼和足癣。

对于糖尿病患者来说，预防足溃疡至关重要。要从0级开始，有0级的表现应抓紧看医生。