贪吃的孩子容易智商低

　　许多家长都反映，自己的孩子特别贪吃，看到各种食物都忍不住要吃，一天到晚嘴不停。为了不让孩子受委屈，家长们只好有求必应。有些家长甚至错误地认为，孩子吃得多就能长得快。然而，孩子过度贪吃可能会对大脑造成伤害。

　　过量进食会影响大脑血流量

　　在进食过程中，人体需要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收食物。如果一次进食过量或长时间不停地进食，消化道血管会长时间处于收缩状态，导致大量血液，包括大脑的血液，被调集到胃肠道。而充足的血液供应是大脑发育的前提，如果经常处于缺血状态，大脑的发育必然会受到影响。美国儿科专家的研究发现，儿童期过度进食会导致肚腹胀满、消化吸收不良，长期如此，还会使孩子性格急躁易怒，对外界事物反应迟钝，注意力分散。

　　过度进食会导致“肥胖脑”

　　婴儿出生时，脂肪组织仅占体重的16%，4-6岁时约占20%。正常情况下，脂肪组织的增长量很小。然而，过量进食，尤其是过量摄入高热量食品，会导致摄入的热量大大超过消耗的热量，使热量转变为脂肪在体内积累。如果脑组织的脂肪过多，就会引起“肥胖脑”。研究证实，人的智力与大脑沟回皱褶的多少有关，大脑的沟、回越明显，皱褶越多，智力水平越高。而肥胖脑会使沟回紧密靠在一起，皱褶消失，大脑皮层呈平滑样，神经网络的发育也较差，因此，智力水平就会降低。

　　过度进食会抑制大脑智能区域的生理功能

　　人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的，即大脑某些部位兴奋了，其相邻部位的一些区域就处于抑制状态。如果主管胃肠道消化的植物神经中枢因过度进食而长时间兴奋，就会引起邻近的语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制。这些区域如果经常处于抑制状态，孩子就很难对新事物、新知识产生兴趣。长期如此，不仅会使孩子健忘，还会影响孩子的智力发育。

　　因此，家长应该注意孩子的饮食，避免孩子过度进食。合理的饮食不仅有利于孩子的身体健康，还能促进孩子的智力发展。