雾霾湿热高温天气 当心夏季感冒

夏季高温、雾霾和湿气交织，给人们的身体健康带来了不少挑战。特别是呼吸系统和消化系统，更容易受到伤害。近期，夏季感冒、心血管疾病和腹泻的患者数量明显增多。

天津中医药大学第一附属医院和天津第四中心医院等医疗机构纷纷表示，这种天气条件下，夏季感冒的患者比往年提前出现，且数量有所增加。原因在于，潮湿的空气和糟糕的空气质量，使得人体免疫力下降，容易受到病毒和细菌的侵袭。

除了感冒，心血管疾病的风险也在增加。由于高温、湿度和低气压，人体的血液循环会受到影响，容易导致血压升高、心跳加快等问题。因此，有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者，需要格外注意。

此外，腹泻也是夏季常见的疾病之一。潮湿的天气有利于细菌和病毒的滋生，一旦进入人体，就会引起腹泻等症状。

为了应对这种天气，专家建议采取以下措施：

• 保持室内空气流通，避免长时间处于密闭空间。
• 注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻的食物。
• 加强锻炼，提高自身免疫力。
• 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
• 关注天气变化，适时调整穿着和饮食。

总之，夏季高温、雾霾和湿气交织的天气条件下，人们需要格外注意身体健康，预防夏季感冒、心血管疾病和腹泻等疾病的发生。