夏季要防紫外线伤眼

夏季阳光强烈，除了对皮肤造成伤害，紫外线对眼睛的伤害也不容忽视。除了病毒性结膜炎，紫外线还会对角膜造成伤害，导致视力下降。本文将详细介绍夏季紫外线对眼睛的伤害，并提供预防措施。

紫外线对眼睛的伤害主要表现在以下几个方面：

1. 角膜损伤：长时间暴露在强紫外线下，会导致角膜细胞损伤，出现疼痛、视力模糊等症状。

2. 白内障：长期紫外线照射会增加患白内障的风险，导致视力下降甚至失明。

3. 老花眼：紫外线会加速眼晶状体的老化，导致老花眼提前发生。

4. 睑裂斑：紫外线照射会导致睑裂斑的发生，表现为眼白出现黄色斑痕。

5. 结膜病变：紫外线照射会导致结膜充血、水肿，甚至出现结膜病变。

为了预防夏季紫外线对眼睛的伤害，我们可以采取以下措施：

1. 防晒：外出时佩戴太阳镜，选择具有防紫外线功能的镜片。

2. 佩戴遮阳帽：在户外活动时，佩戴遮阳帽，遮挡直射的阳光。

3. 避免直视太阳：不要长时间直视太阳，以免造成视网膜损伤。

4. 定期检查视力：定期进行视力检查，及时发现眼部问题。

5. 保持眼部卫生：避免用脏手揉眼睛，防止细菌感染。

如果出现眼部不适，应及时就医，避免延误病情。