肩周炎只占肩膀疼痛的30%

肩周炎，作为常见的肩部疾病，常常被大家误认为是肩膀疼痛的唯一原因。然而，专家指出，肩关节疼痛的病因远不止肩周炎一种，正确的诊断和及时的治疗对于缓解疼痛至关重要。

肩痛的常见原因包括肩袖损伤、肩峰撞击综合征、肩峰下滑囊炎、冈上肌肌腱钙化性肌腱炎等。其中，肩袖损伤是最常见的肩部疾病之一，约占肩部疼痛的40%以上。肩袖是由肌腱和肌肉组成的复合结构，负责肩关节的稳定和运动。肩袖损伤可能导致肩关节疼痛、活动受限等症状。

为了正确诊断肩部疼痛的原因，医生会根据患者的症状、病史和体检结果进行综合判断。影像学检查，如X光、CT或MRI，可以更清晰地显示肩部骨骼和软组织的状况，帮助医生确定病因。

针对不同的肩部疾病，治疗方法也会有所不同。肩周炎的治疗通常包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。物理治疗可以帮助缓解疼痛、增加肩关节的活动范围；药物治疗可以缓解疼痛和炎症；手术治疗适用于严重病例或保守治疗无效的情况。

除了治疗，日常保养也是预防肩部疾病的重要措施。避免过度使用肩关节、加强肩部肌肉锻炼、保持正确的姿势等都有助于预防肩部疾病的发生。

总之，肩部疼痛并非都是由肩周炎引起的，正确的诊断和及时的治疗对于缓解疼痛、恢复肩关节功能至关重要。