夏天虽然炎炎烈日，但心脑血管疾病的高发期并未结束。尤其是冠心病，更是“偏爱”男性，夏季更是需要提高警惕。

冠心病，即冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，导致冠状动脉狭窄或阻塞，引发心肌缺血缺氧或梗塞的一种心脏病。男性患冠心病的风险比女性高，尤其在25至65岁之间，男性的发病率约为女性的两倍。这是由于女性体内的雌激素具有保护心脏的功能，可以促进受损血管的自我修复，从而降低女性冠心病的发病率。

除了性别差异，男性冠心病的发病率高于女性还与以下因素有关：

• 脂肪分布：男性多余的脂肪往往堆积于腹部，容易进入肝脏生成低密度脂蛋白，也就是“坏”胆固醇，从而引发动脉粥样硬化斑块的形成。
• 工作压力：男性背负着家庭的重担，工作压力大，容易导致大脑皮质功能紊乱、植物神经功能失调，进而引发冠心病。
• 不良生活习惯：男性常有吸烟、酗酒、偏爱胆固醇高的食物等不良生活习惯，这都是男性冠心病高发的重要因素。

夏天是冠心病的高发季节，高温炎热的天气会导致心脏的血液供应减少，心肌缺血缺氧，从而诱发冠心病。此外，夏天人体大量出汗，血液黏稠度增高，血液循环不畅，也会导致心肌缺血缺氧。因此，男性朋友在夏季更应提高警惕，预防冠心病的发作。

预防冠心病，除了改变不良生活习惯，还可以通过以下方法：

• 保持健康饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高胆固醇的食物。
• 适量运动：进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，增强心脏功能。
• 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。
• 戒烟限酒：戒烟限酒，减少心血管疾病的风险。

通心络胶囊是一种具有血液保护、血管保护、心脏缺血保护等多重保护功能的药物，可以有效预防冠心病。它含有五种独特的虫类药成分，可以清除血管中的高胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，对抗凝集的血小板，从而预防动脉粥样硬化斑块的形成。