乳腺增生不必管？

乳腺增生，这个困扰着许多女性的问题，常常被忽视。很多女性朋友认为，乳腺增生只是乳房有点胀痛，并非什么大问题，无需过多关注。确实，对于大多数早期乳腺增生患者来说，无需过度担忧。然而，乳腺增生并非无害，时间越长，患癌的几率也越高。

乳腺增生是由于体内激素失衡引起的，尤其是在月经前后，这是一种正常的生理现象。河南省肿瘤医院乳腺癌诊疗中心主任崔树德表示，虽然乳腺增生不是严重的疾病，但如果忽视它，可能会带来严重的后果。乳腺增生是由于雌激素和孕激素失衡导致的，雌激素长期刺激乳腺组织，容易引发癌变。

除了激素失衡，压力过大、使用含激素的化妆品、年龄较大而未婚未育、肥胖、高热量高脂肪食物等因素，都可能导致乳腺增生，这些因素与乳腺癌的诱发因素相似。因此，乳腺增生患者需要格外注意生活起居，调整饮食结构，加强体育锻炼，避免接触电离辐射和放射源，并定期进行乳腺检查。

河南省人民医院乳腺外科副主任医师李文涛提醒，女性要学会乳房自我检查，注意乳房的大小、形状、皮肤、乳头等是否有异常变化。乳房自检分为立位检查和卧位检查，需要用手指指腹按顺时针方向紧贴皮肤作循环按摩检查，注意力度均匀，以能触压到肋骨为宜。对于体型较胖的女性，卧位检查尤为重要。

如果发现乳头溢液、乳腺肿块或乳腺疼痛等症状，应及时就诊。乳腺在不同生理周期会发生不同变化，尤其是月经前后，此时到医院就诊可能影响医生的判断。建议18岁以上的女性每月进行一次乳房自我检查，40岁以上的女性最好每年进行一次乳腺钼靶摄片、两次乳腺超声检查和乳腺专科检查，以达到预防乳腺癌和早期发现乳腺癌的目的。

总之，乳腺增生并非无害，女性朋友们要重视乳腺健康，定期进行乳腺检查，及时发现并处理乳腺问题。