午间趴着睡 “枕出”青光眼

午休是上班族常见的放松方式，但不当的午休方式却可能引发眼部疾病。近日，南京一位白领因长期以手代枕趴在桌子上午休，导致青光眼发作。这一案例提醒我们，午休方式不当可能引发严重的眼部问题。

### 午休不当引发青光眼

长期以手代枕趴着午休，眼球容易受到压迫，导致眼压升高。眼压升高是青光眼的常见诱因之一。此外，趴着午休还会导致眼部血液循环不畅，加重眼部疲劳，增加青光眼的发病率。

### 滴眼液不当使用也需警惕

有些上班族为了缓解眼部疲劳，会频繁使用滴眼液。然而，不当使用滴眼液也可能引发青光眼。一些含有激素、防腐剂的滴眼液，长期使用可能导致眼压升高，引发青光眼。

### 青光眼的预防与治疗

预防青光眼，首先要养成良好的生活习惯，避免长时间连续用眼，保证充足的睡眠。其次，要注意眼部卫生，避免眼部感染。此外，定期进行眼部检查，尤其是眼压检查，有助于早期发现青光眼。

### 眼科就诊指南

如果出现视力模糊、眼痛、头痛等症状，应及时到眼科就诊。眼科医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。

### 眼科科室介绍

眼科是负责诊治眼部疾病的科室，包括青光眼、白内障、眼底病、角膜病等。眼科医生会根据患者的病情，制定个性化的治疗方案。

### 青光眼患者的日常保养

青光眼患者需要遵循医生的建议，进行日常保养。主要包括：保持良好的作息规律、避免情绪波动、定期进行眼部检查、注意饮食健康等。

### 眼科医疗技术的发展

随着医疗技术的不断发展，青光眼的治疗方法也在不断进步。例如，激光治疗、手术治疗等，可以帮助患者恢复视力。

### 青光眼患者的心理护理

青光眼是一种慢性疾病，患者需要长期治疗和保养。因此，心理护理也非常重要。医生和家属应给予患者足够的关爱和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。