白开水喝得太烫也容易致癌

　　在日常生活中，人们对于饮品的追求越来越高，追求健康、美味、时尚的饮品。然而，并不是所有的饮品都适合过量饮用，有些饮品过量饮用甚至可能对身体健康造成严重危害。以下为大家介绍几款需要注意的饮品，希望大家能够引起重视。

　　■1：咖啡

　　咖啡因其提神醒脑的功效，深受广大咖啡爱好者的喜爱。然而，咖啡中含有较高的咖啡因，过量饮用可能导致失眠、焦虑、心跳加快等不适症状。长期过量饮用咖啡还可能增加患心脏病、高血压、骨质疏松等疾病的风险。

　　■2：茶

　　茶是一种天然的饮品，具有抗氧化、提神、助消化等作用。然而，茶中同样含有咖啡因，过量饮用可能导致心跳加快、失眠、胃酸过多等不适。特别是浓茶，过量饮用可能对胃黏膜造成刺激，引起胃痛、胃溃疡等疾病。

　　■3：可可

　　可可是一种天然的食材，具有抗氧化、提神、助消化等作用。然而，可可中也含有咖啡因，过量饮用可能导致心跳加快、失眠、焦虑等不适症状。此外，可可中还含有草酸，过量摄入可能导致肾结石。

　　■4：白开水

　　白开水是人们日常生活中最常见的一种饮品，被认为是最健康的饮品。然而，过热的水可能对食道和胃黏膜造成刺激，增加患食道癌、胃癌等疾病的风险。建议将水加热至40-60度左右再饮用，以免对身体造成伤害。

　　■5：酒精饮料

　　酒精饮料具有提神、放松等作用，但过量饮用可能导致酒精中毒、肝脏疾病、心血管疾病等严重后果。建议适量饮酒，避免对身体造成伤害。