十恶习伤心易猝死
心脏疾病一直是人类健康的一大威胁,许多看似微不足道的生活习惯,却可能成为引发心脏病的罪魁祸首。本文将为您揭示十大伤心脏的恶习,并为您提供相应的预防和治疗方法。
首先,在污染严重的闹市骑车上班对心脏极为不利。空气污染会导致心脏负担加重,而骑车时吸入的尾气最多,容易引发供血不足,增加心脏病发作的风险。
其次,用力解大便也会对心脏造成伤害。突然发力会导致血压迅速升高,心脏承受的压力增大,血管斑块活动性增加,容易脱落。
此外,大量饮酒或咖啡也是心脏健康的杀手。过量饮酒会导致心率加快、血压升高,引发心脏病发作。长期酗酒还会破坏心肌,导致心脏衰竭。
心情抑郁、暴饮暴食、性生活纵欲过度、吸食毒品、吸烟或被动吸烟、吃得太咸太甜、久坐不动等恶习,也都可能对心脏造成损害。
为了保护心脏健康,我们应养成良好的生活习惯,避免上述恶习。同时,定期进行体检,及时发现并治疗心脏病,也是预防心脏病的重要措施。
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高鹏
中国医学科学院北京协和医院 心血管内科
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擅长: 擅长快速心律失常如房颤、室上性心动过速、室速等的药物及导管消融治疗,缓慢型心律失常的起搏治疗,以及心力衰竭药物及器械治疗、心源性猝死预防等
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潘文麒
上海交通大学医学院附属瑞金医院 心血管内科
好评1.0 | 接诊量6
擅长: 擅长心内科常见疾病及疑难疾病的临床诊断及优化治疗,心动过缓等各种心律失常,高血压,血脂异常,颈动脉斑块诊治,尤其是各种心脏起搏器安装、程控及各种心律失常诊治、电生理检查、无导线起搏器,室上速射频消融术,房颤综合治疗,猝死的预防(ICD植入),心衰的优化治疗及器械治疗(CRT植入)。
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刘安雷
中国医学科学院北京协和医院 急诊科
好评1.0 | 接诊量71
擅长: 流行性感冒,病毒性肺炎,呼吸系统疾病及各类急症的预防与诊治,心脑血管疾病及常见内科疾病诊治,老年病及慢性病的照护,全科医学的诊断评估,慢性病长期用药咨询与处方处理,风湿免疫科急性加重如:猝死,颅内感染,重症肺炎,慢性阻塞性肺疾病,胸腔积液,心力衰竭,心包积液,消化道出血,急性胰腺炎,急性胆囊炎,急性胃肠炎,泌尿系感染,急性肾衰,感染性休克,危重病人营养支持,系统性红斑狼疮等。急救技能:心肺复苏,中心静脉置管,机械通气,血液净化治疗,体外膜肺的支持与评估
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林小平
浙江大学医学院附属第二医院 心血管内科
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擅长: 从事心内科诊疗工作10余年,擅长各类心脏起搏器介入治疗,擅长心动过缓,心力衰竭、心律失常,冠心病的诊治,及心源性猝死,心肌病,遗传性心脏病等复杂心血管疾病的诊治
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谢连娣
北京中医药大学东方医院 中医心内科
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擅长: 经方治疗胸痹(胸痛、胸痹心痛、胸闷、宽胸利膈、补血养心、益气生脉)、心痛(真心痛、缺血性心肌病,不稳定型心绞痛、二尖瓣狭窄)、心肌梗塞、动脉硬化、猝死(心源性猝死)、心衰(怔忡、慢性心力衰竭、感染性心内膜炎、心包积液,心阴虚、心阳虚、心血虚、补益心气、补血养神)、心律失常(心悸、窦性心律不齐、房室传导阻滞、三度房室传导阻滞)、高血压(妊娠高血压、高血压肾病、老年人低血压、直立性低血压、原发性高血压、高血压脑出血、头晕、平肝熄风)等疾病,失眠(不寐、补血养神),去湿气、气血调理等内科杂病。
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