我是一个48岁的女性，最近发现自己的腿部出现了轻微的静脉曲张。起初，我并没有太在意，认为这只是年龄增长的自然现象。但是，随着时间的推移，我的症状逐渐加重，尤其是在长时间站立或坐着后，腿部会感到酸胀和疼痛。这种不适感让我开始担忧，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在静安区的一家互联网医院，我通过线上问诊的方式与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先向我解释了静脉曲张的基本知识，并告知我我的情况属于轻度静脉曲张，属于C1期。医生建议我采取非手术治疗，包括穿弹力袜、抬高下肢等方法来缓解症状。同时，医生也强调了不能用热水泡脚的重要性，以免加重病情。

在医生的指导下，我开始了自己的治疗和调理。每天早上，我都会穿上弹力袜，并在工作中尽量避免长时间站立或坐着。晚上睡觉前，我也会将脚垫高一些，以帮助血液回流。虽然这些方法看似简单，但它们确实有效地减轻了我的不适感。

我非常感谢那位医生给予我的帮助和建议。通过这次线上问诊的经历，我深刻认识到互联网医院的便利性和专业性。现在，我已经可以正常工作和生活，不再被静脉曲张的症状所困扰。