我拆了牙套五六天，发现正常咬合后排大牙时，上下门牙会有点碰到一起。吃东西的时候，总感觉后排大牙咀嚼不完全，非常不舒服。于是我通过京东互联网医院的线上问诊功能，向一位专业的口腔医生求助。医生建议我戴一阵哈雷保持器，注意不要带透明保持器，并且最好做一个长唇弓，吃饭的时候也能带着吃的保持器。医生还提醒我，可能需要半年到一年的时间来调整咬合问题。

在医生的指导下，我开始了漫长的调整过程。每天都要戴着哈雷保持器，甚至在吃饭的时候也不能摘下来。虽然一开始很不习惯，但我知道这是为了让我的牙齿恢复到正常的咬合状态。经过几个月的坚持，我的牙齿终于逐渐调整到了正确的位置，咀嚼食物也变得更加顺畅了。

这次经历让我深刻体会到，正畸治疗并不是一蹴而就的，需要患者的耐心和医生的专业指导。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也为我提供了极大的便利，让我无需奔波于各大医院之间，就能得到专业的医疗建议。