我是一名田径运动员，最近小腿筋骨内侧疼痛已经影响到了我的训练和比赛。起初，我以为只是简单的肌肉拉伤，休息一下就能恢复。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和受伤经历，并建议我进行超声检查以排除肌肉撕裂的可能性。检查结果显示没有肌肉撕裂，医生初步诊断为筋膜炎，并给出了相应的治疗方案和调理建议。

在医生的指导下，我开始了为期三周的严格休息和康复训练。虽然这段时间对我的训练和比赛产生了一定的影响，但我知道这是为了更好地恢复和避免日后的伤病。通过这次经历，我深刻体会到及时就医和科学康复的重要性。