长时间看近东西就难受,医生说是眼疲劳,滴眼药水也没用

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我从小就喜欢看书,尤其是小说。随着年龄的增长,我的阅读量也越来越大。然而,最近80多天来,我发现自己长时间看近东西就会感到非常难受。起初,我以为只是因为疲劳或者用眼过度,休息一下就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。我开始担心自己的视力出了问题,于是决定去医院检查。

在医院,医生给我做了详细的检查,并告诉我我患有眼疲劳。医生开了一瓶玻璃酸钠滴眼液,嘱咐我一天滴五次。然而,使用了几天后,我发现效果并不明显。于是,我又去找医生,医生这次开了聚乙烯醇滴眼液,并再次强调要注意用眼卫生,避免长时间盯着近处的物体看。

回到家后,我开始反思自己的生活习惯。作为一名小说家,我经常需要长时间盯着电脑屏幕写作,或者阅读大量的书籍和资料。这些都可能导致我的眼睛过度疲劳。从那以后,我开始采取一些措施来保护我的眼睛,例如每隔一段时间就休息一下,眺望远方,或者做一些眼部按摩。同时,我也尝试使用一些眼部保健产品,例如眼罩和眼药水,来缓解眼部疲劳。

通过这些努力,我的症状逐渐得到了改善。虽然我仍然需要注意用眼卫生,但我已经可以更好地管理我的眼部健康。作为一名小说家,我深知健康的重要性。只有保持良好的身体状态,才能更好地创作和生活。

眼疲劳的治疗和调理指南 常见症状 眼疲劳的常见症状包括视力模糊、眼睛干涩、头痛、颈部和肩部疼痛等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时采取措施进行缓解和治疗。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 定期休息眼睛,避免长时间盯着近处的物体看; 2. 使用眼部保健产品,例如眼罩和眼药水; 3. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和均衡的饮食; 4. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗; 5. 在使用电脑或其他电子设备时,应注意保持正确的坐姿和距离,避免过度用眼。
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