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双眼酸疼、左眼发红像蒙雾,起身时眼前发黑,两天了怎么办?

双眼酸疼、左眼发红像蒙雾,起身时眼前发黑,两天了怎么办?

我是一个全职妈妈,平日里忙于照顾孩子,偶尔有空闲时间就会刷刷手机看短视频。最近几天,可能是因为看视频的时间太长了,我的双眼开始酸疼,左眼更是发红,仿佛蒙上了一层雾。每次起身时,眼前都会一片黑暗,吓得我心惊肉跳。这种症状已经持续了两天,我非常担心,于是决定寻求医生的帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生询问了我的日常生活习惯,包括近距离用眼的时间、是否有贫血或颈椎病等问题。我告诉他我平时主要是带孩子,偶尔看手机,之前没有贫血或颈椎病的症状。医生也问了我的睡眠情况,我承认最近可能睡得不太好。医生安慰我说,休息不好可能会引起这种暂时性的视觉问题,但问题不大,不用太担心。

我还问了医生,是否因为我本来就有近视,近视加深会导致这样的症状。医生建议我注意休息,使用缓解视疲劳的眼药水,如新乐敦眼液。听完医生的建议,我感到非常放心,毕竟在家带孩子的日子里,眼睛的健康对我来说至关重要。

视疲劳的症状和调理方法 常见症状 视疲劳的常见症状包括双眼酸疼、发红、模糊视力等,尤其是在长时间近距离用眼后更为明显。易感人群主要是长时间使用电脑、手机等电子设备的人群,特别是那些不注意眼部休息和保健的人。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每隔一段时间就要休息眼睛,远眺或闭眼放松; 2. 使用缓解视疲劳的眼药水,如新乐敦眼液; 3. 保持良好的睡眠习惯,避免熬夜; 4. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗眼部问题; 5. 在使用电子设备时,注意调整屏幕亮度和对比度,避免过度刺激眼睛。
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