当前位置:

京东健康

膝盖骨挫伤,三个月了还没好怎么办?

膝盖骨挫伤,三个月了还没好怎么办?

三个月前,在舞蹈课上,我不小心扭伤了膝盖。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的挫伤,休息几天就能好。但是,随着时间的推移,我的膝盖仍然没有恢复正常。每次复查,我都感到非常不安,担心自己可能会失去跳舞的能力。这种恐惧感让我夜不能寐,白天也无法集中精力。幸运的是,我在京东互联网医院找到了一个非常专业的医生,他不仅给了我详细的治疗方案,还在我每次复查后耐心地与我交流,解答我的疑虑。他的专业知识和温暖的关怀让我重新找回了信心,相信我一定能够康复。

膝盖骨挫伤就医指南 常见症状 膝盖骨挫伤的常见症状包括疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。这些症状可能会在受伤后的几天或几周内出现,并且可能会持续数月或更长时间。 推荐科室 骨科或运动医学科室是诊断和治疗膝盖骨挫伤的首选科室。 调理要点 1. 休息和冰敷:在受伤后的前几天,避免使用受伤的膝盖,并使用冰袋来减轻肿胀和疼痛。 2. 物理治疗:通过物理治疗来增强膝盖周围的肌肉,改善关节的灵活性和稳定性。 3. 药物治疗:如果疼痛和肿胀严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解症状。 4. 手术治疗:在极少数情况下,如果膝盖骨挫伤导致了严重的结构损伤,可能需要进行手术治疗。 5. 康复训练:在疼痛和肿胀减轻后,进行康复训练来恢复膝盖的功能和力量。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
快速问医生
健康小工具

友情链接