我从小就有后背长痘的问题，尝试过各种方法都没有改善。直到有一天，我在厦门市的一家医院看病时，医生告诉我这可能是脾虚中气下陷引起的。医生说我的舌苔黄腻是热的表现，建议我调理脾胃，增强体质。于是，我开始了中医调理之旅。

在医生的指导下，我尝试了拔火罐和刮痧的方法。每两周做一次，效果非常明显。我的后背不再长痘，整个人也精神了许多。感谢医生的建议和治疗，让我重获健康和自信。