我是一个28岁的女性，最近因为工作压力大，生活不规律，导致月经不调，经常出现褐色分泌物和不规则出血的情况。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与一位资深的妇科医生交流，我详细描述了自己的症状和情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并对我进行了初步的诊断和建议。

医生告诉我，这种情况可能是由于内分泌失调引起的，建议我继续服用优思悦短效避孕药，并且每天固定时间按时口服。同时，医生也提醒我注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始还是会有少量的褐色分泌物和不规则出血，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，月经也变得更加规律。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。