我曾经历过一段非常尴尬的时期。56天才大便一次，这种情况让我感到非常焦虑和无助。每天都在担心自己的身体出了什么问题，甚至开始怀疑自己是否患上了某种严重的疾病。这种窘迫和焦急的情绪让我几乎无法正常生活和工作。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一位全科医生进行咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的病情和症状，并给出了两种治疗方案：一是到西医院消化内科就诊检查肠镜，明确诊断之后再治疗；二是根据我的病情提供一个病情分析，逐项排查一下可能的原因。

我选择了第二种方案，医生给出了详细的调理建议和处方。经过一段时间的治疗和调理，我的便秘问题得到了明显改善。现在回想起来，那段经历虽然很难受，但也让我更加珍惜自己的健康，并学会了如何更好地照顾自己。