我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活作息不规律。最近，我发现自己的月经推迟了20天，伴随着小腹痛、下体湿湿的和腰酸痛的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或是生活习惯改变所致。但是，随着时间的推移，我的症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始感到焦虑和不安，担心自己是否患上了某种疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院联系了一位医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和近期的生活习惯。医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能是肾阳虚引起的月经不调，并建议我服用乌鸡白凤丸来调理身体。

在医生的指导下，我开始了治疗。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的调整，保持良好的作息和饮食习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐缓解，月经也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。在线问诊为我们提供了便捷的就医方式，让我们可以在家中就能得到高质量的医疗服务。