我是一名小说家，平日里总是埋头写作，生活作息不规律。最近一周，我发现自己总是吃不饱，肚子里总是空空的，甚至连一周都没有大便了。这种感觉让我非常不舒服，焦虑和窘迫感充斥着我的心头。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是脾虚便秘引起的，并给出了相应的治疗方案。

医生建议我可以先用开塞露通一下大便，平时可以用益生菌或者小麦纤维素来调理肠道。每天早上空腹喝一杯温蜂蜜水加一勺白醋，用手大鱼际顺时针揉肚子，适度运动。多吃新鲜蔬菜水果。养成每天上次厕所习惯。同时，医生也提醒我要规律饮食，少吃辛辣油炸食物，以免加重症状。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。现在我已经恢复了正常的排便习惯，肚子也不再总是空空的了。感谢京东互联网医院的医生，帮助我解决了这个困扰我许久的问题。