我从来没有想过，自己会因为一场意外而被迫面对小腿静脉血栓的困扰。记得那天，我在家中不小心摔了一跤，起初并没有太在意。但随着时间的推移，我的小腿开始出现肿胀和疼痛，尤其是在活动后更为明显。经过一番折腾，我终于在兰州市的一家医院确诊了小腿静脉血栓。

在住院期间，医生给我打了一个星期的尿激酶，并且让我口服利伐沙班20mg抗凝药物。出院时，我的小腿肿胀已经有所缓解，但回家后却发现情况并未完全好转。有时候小腿还是会肿胀，有时候又恢复正常。这种不确定性让我感到非常焦虑和困扰。

于是，我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院，我与一位专业的医生进行了交流。医生告诉我，肿胀是正常的现象，需要继续口服抗凝药物三个月至半年，并且要注意以下几点：减少活动，避免揉搓热敷，穿好弹力袜，平时不要久坐久站，休息时可以把腿垫高，以促进静脉回流，减轻肿胀。这些简单而实用的建议让我感到非常安心和放心。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然这段经历让我体验到了疾病带来的痛苦和不便，但也让我更加珍惜自己的健康，并且学会了如何正确地面对和处理健康问题。感谢在线医生和京东互联网医院，让我在困难时刻得到了及时和专业的帮助。