我一直以为自己很健康，直到最近几个月，我的月经量开始减少，经期也变得越来越短。起初，我并没有太在意，毕竟每个人的身体状况都有所不同。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我开始感到担忧和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位妇科医生。我们进行了详细的在线咨询，医生问了我很多问题，包括我的婚姻状况、是否曾经做过流产、经量减少的具体时间等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是肾虚型月经过少，并且可能与我的工作压力、心情和饮食习惯有关。

医生建议我服用妇科调经片和艾附暖宫丸来调理月经，并且注意保持良好的心态和饮食习惯。同时，医生也提醒我要避免熬夜和吃生冷的食物，以免加重症状。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始效果不是很明显，但随着时间的推移，我的月经量逐渐恢复正常，经期也变得更加规律。我非常感谢这位医生，她不仅给我提供了专业的医疗建议，还让我重新找回了健康和自信。