我曾经是一个深夜的失眠者。每天晚上11点前，我可以很快入睡，但一旦过了这个时间点，我的大脑就像被开启了某种开关，开始无休止地思考各种事情。有时候我会担心工作上的问题，有时候我会回忆过去的错误，甚至有时候我会胡思乱想一些完全不可能发生的事情。这种情况已经持续了五年以上，白天虽然精神状态还算不错，但晚上总是只有3至4小时的睡眠时间，第二天就会感到疲惫不堪。

在一次偶然的机会下，我通过京东互联网医院找到了这位医生。我们进行了一次线上问诊，医生非常耐心地听我描述了我的症状，并且询问了我的日常生活习惯和身体状况。最后，医生让我填写了两个表格，一个是关于入睡困难的，另一个是关于白天精神状态的。填完表格后，医生告诉我我可能患有一种叫做“失眠症”的疾病，并且建议我去神经内科就诊。

我按照医生的建议去了医院，经过一系列的检查和测试，医生确诊了我的失眠症，并开了一些药物给我。同时，医生还给了我一些调理建议，包括改善睡眠环境、保持规律的作息时间、避免过度刺激等等。经过一段时间的治疗和调理，我的失眠症状得到了明显的改善，白天的精神状态也变得更加稳定和清晰。