我是一个焦虑的新手妈妈，我的宝宝总是便秘。每天都要用开塞露，真的很担心。我们已经尝试了很多方法，包括增加水果和蔬菜的摄入量，但情况并没有改善。看到宝宝每次排便都那么费劲，我心疼不已。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我在京东互联网医院上预约了一位儿科医生。通过视频通话，医生详细询问了宝宝的症状和日常饮食习惯。得知宝宝每天同一时间排便，能自主排，但用很大力气，如果一天半没拉，基本就不能自主排出。医生告诉我，这可能是脾虚便秘的表现，并建议我们给宝宝服用益生元的益生菌，帮助改善肠道菌群平衡。同时，医生也强调了养成每天定时大便的习惯的重要性。

在医生的指导下，我们开始给宝宝服用思连康或亿活等药品类益生菌，并且坚持每天定时让宝宝去厕所。经过一段时间的调理，宝宝的便秘情况明显改善。现在，宝宝可以自主排便，不再需要每天使用开塞露了。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答，让我不再为宝宝的健康问题而担忧。