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妊娠糖尿病后餐3血糖高,如何控制?

妊娠糖尿病后餐3血糖高,如何控制?

我是一名妊娠糖尿病的患者,自从生完孩子后,我的血糖就一直处于不稳定状态。起初,我并没有太在意,直到最近我发现自己的餐后三小时血糖(简称餐3)开始升高,达到了6.5mmol/L。这个数字让我非常焦虑,因为我知道控制好餐3血糖对于预防糖尿病并发症至关重要。

我开始频繁地测量自己的血糖,结果显示我的餐2血糖控制得还不错,通常在6.8mmol/L左右,但餐3血糖总是比餐2高。有时候,甚至会超过7.8mmol/L,这个数字让我感到非常不安。我开始担心自己是否已经发展成糖尿病,或者是否会遗传给我的孩子。

在网上搜索相关信息时,我发现了一个在线问诊平台,决定向一位专业的医生咨询。通过这个平台,我与医生进行了实时交流,详细描述了我的症状和血糖情况。医生非常耐心地听取了我的问题,并给出了专业的建议。

医生告诉我,餐3血糖的正常范围应该在6.1mmol/L以下,而我目前的餐3血糖虽然略高,但还在可控范围内。医生建议我继续控制饮食,增加运动量,并且定期监测血糖水平。同时,医生也提醒我,如果情况没有改善,可能需要考虑使用降糖药物来帮助控制血糖。

通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了很多关于糖尿病管理的知识。现在,我更加重视自己的健康,坚持每天进行适量的运动,并且严格控制自己的饮食。虽然还有一些困惑和担忧,但我相信只要坚持下去,我的血糖一定会得到更好的控制。

妊娠糖尿病的管理与治疗 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、体重下降、视力模糊等。对于妊娠糖尿病患者来说,餐后血糖控制不良可能会导致胎儿过大、早产、低血糖等问题。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 合理饮食:避免高糖、高脂肪的食物,增加膳食纤维的摄入; 2. 适量运动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动; 3. 定期监测血糖:根据医生的建议,定期测量血糖水平; 4. 使用降糖药物:如果饮食和运动控制不佳,可能需要使用降糖药物; 5. 定期复查:定期到医院进行全面检查,及时发现并处理并发症。
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