酒精增加心血管病人房颤风险

近年来，随着生活水平的提高，饮酒已成为许多人的日常习惯。然而，饮酒对心血管健康的影响却一直备受关注。最新研究表明，对于心血管疾病患者而言，酒精摄入可能会增加房颤的风险。

这项发表在《CMAJ》杂志上的研究指出，在年龄≥55岁的心血管疾病或糖尿病患者中，中度到高度的酒精摄入与新发房颤的风险相关。研究分析了30433例参与2项大型降压药治疗试验的成人患者数据，发现与低度饮酒者相比，高度饮酒者发生房颤的风险增加。此外，中度饮酒者中，酗酒者的房颤风险也明显高于非酗酒者。

那么，为什么酒精会增加房颤的风险呢？研究表明，酒精会导致心脏电活动异常，从而引发房颤。此外，酒精还会导致血压升高、心率加快等，进一步增加房颤的发生风险。

对于心血管疾病患者而言，如何控制酒精摄入，降低房颤风险呢？以下是一些建议：

1. 限制酒精摄入量：男性每日饮酒量不超过2杯，女性不超过1杯。

2. 选择低度酒：如啤酒、红酒等。

3. 饮酒时搭配食物：避免空腹饮酒。

4. 避免酒后剧烈运动：饮酒后应休息一段时间，避免剧烈运动。

5. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒、合理饮食、适量运动、保持良好心态。

总之，心血管疾病患者应警惕酒精对房颤的影响，尽量避免过量饮酒，以降低房颤风险。