中医：女性平胸需要补脾

女性的乳房发育状况受到多种因素的影响，其中，中医理论认为，脾气虚是导致女性乳房扁平、下垂的重要原因之一。

中医专家指出，脾气虚的女性即使大量补充雌激素，也无法改善乳房的形态，反而可能增加乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险。

那么，如何改善脾气虚，促进乳房健康呢？中医建议，可以通过食用一些具有健脾功效的食物来达到目的。例如，山药、莲子、大枣、南瓜、胡萝卜和小米等食物，它们可以强健脾气，促进气血运行，从而改善乳房的形态。

除了饮食调理，中医还建议，女性可以适当进行一些温和的运动，如瑜伽、普拉提等，以增强身体素质，促进乳房发育。

此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，也是改善脾气虚、促进乳房健康的重要因素。

需要注意的是，在调理过程中，女性应避免盲目使用含有雌激素的保健品或药物，以免对身体造成伤害。