在医生的指导下,患者开始了减脂计划。医生建议患者要有规律的饮食,定时定量,均衡搭配,避免过量摄入碳水化合物,多吃蔬菜和蛋白质食物,少吃油炸食品和外卖。此外,医生还建议患者要加强运动,坚持锻炼,循序渐进。患者提到自己抽烟的习惯,医生指出吸烟虽不直接影响减肥,但对健康有害,建议患者逐渐减少吸烟并注意心理作用。患者对于戒烟的困扰,医生建议患者先专注于减肥计划,逐步戒烟。
问诊过程中,医生给予了患者详细的饮食和运动计划,帮助患者制定了每周的减肥食谱。医生强调减肥是一个需要耐心和坚持的过程,同时也提醒患者要注意健康饮食和规律运动的重要性。在问诊结束时,医生再次强调了对患者的建议,并提醒患者如果需要进一步诊疗,应前往医院就诊。