文章 膝盖骨挫伤后感觉膝盖松和胀痛，需要注意什么？

我从未想过，一个简单的举动会让我陷入如此的困扰。搬运一桶水，爬上四楼，这看似平常的行为却引发了我的膝盖问题。起初，我只是感觉到膝盖有些疼痛和胀痛，但随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。我的膝盖开始感到松动，仿佛里面有液体在流动。我甚至可以用手推动膝盖骨，感觉到它在移动。这种不适感让我非常焦虑和担忧。 我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑。于是我决定尝试线上问诊，希望能得到专业的建议和指导。 通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。起初，我有些紧张和不确定，但医生耐心地听取了我的描述，并向我提出了几个问题来了解我的情况。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心和放心。 医生告诉我，我的症状可能是由于膝盖骨挫伤引起的。他建议我进行适当的休息和物理治疗，同时也可以考虑服用一些消炎止痛的药物来缓解症状。对于我的担忧，他解释说，膝盖的松动感可能是由于关节液的增加，而不是骨头本身的问题。他还提醒我，在恢复期间要避免过度活动和负重，以免加重伤势。 通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己的身体。现在，我正在按照医生的建议进行治疗和调理，希望能够早日康复，重新开始跳舞和锻炼。

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文章 膝盖受伤后，疼痛、肿胀、走路不稳，怎么办？

我从小就热爱篮球，打球对我来说不仅是一种运动，更是一种生活方式。然而，在一次激烈的比赛中，我不幸受伤了膝盖。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的扭伤。但随着时间的推移，疼痛和肿胀变得越来越严重，走路也开始不稳了。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。 我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和受伤情况，并要求我提供核磁共振的报告。经过仔细的检查和分析，医生告诉我我的膝盖受伤程度为1度到2度之间，需要进行保守治疗，包括休息、固定和康复训练。 在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚我都会进行股四头肌非负重锻炼，帮助恢复膝关节周围肌群的力量。同时，我也注意了日常生活中的细节，避免做诱发疼痛的动作，走路时带着护膝，保持良好的姿势。虽然恢复过程中有时会感到沮丧和焦虑，但我始终坚持下去，相信自己能够痊愈。 现在，几个月过去了，我的膝盖已经基本恢复正常。我可以重新投入到篮球运动中，享受比赛的快乐。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院和那位医生的帮助。他们不仅给了我专业的医疗建议，更重要的是，他们给了我信心和勇气去面对和克服困难。

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文章 膝盖扭伤了，怎么办？

我是一名热爱篮球的年轻人，最近因为体重增加，打篮球时膝盖前面总是疼痛。起初我并没有太在意，认为只是普通的运动伤害。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何解决这个问题。 在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和疼痛部位，并初步判断可能是韧带或其他软组织受伤。虽然我对这个结果感到有些担忧，但医生的专业和耐心让我放心了不少。 医生建议我每天进行脚的屈伸和内外旋练习，并观察舌苔情况以了解身体的整体状况。同时，医生还开了一些药方来缓解疼痛和促进恢复。我按照医生的建议进行了治疗，并且在短短几天内就感到了明显的改善。现在我已经可以重新享受篮球带来的乐趣了。

老年健康守护者

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文章 膝盖受伤，磁共振显示韧带和半月板损伤，但不疼痛该怎么办？

我曾经是一个活跃的年轻人，热爱运动和户外活动。然而，在2020年12月19日的一次电动车事故中，我摔伤了膝盖。经过几个月的治疗和康复，我在2021年6月5日进行了磁共振检查，结果显示我的韧带有2-3度损伤，外侧半月板外角有3度撕裂。尽管如此，我并没有感到太多疼痛或不适，只是在屈伸时会有异响。 这让我非常困惑和担忧。我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些解答。最终，我决定尝试在线问诊，希望能够得到专业的医疗建议。 我选择了京东互联网医院，并联系了一位专业的医生。医生要求我上传X线和核磁共振图像，以便更好地了解我的病情。虽然我一开始对操作感到有些困惑，但医生提供了详细的指导，帮助我成功上传了图像。 医生仔细阅读了我的检查报告，并告诉我即使没有明显的疼痛，我的膝盖仍然需要适当的治疗和护理。他们建议我进行物理治疗，避免过度使用受伤的膝盖，并可能需要手术干预以修复损伤的韧带和半月板。 通过在线问诊，我得到了及时和专业的医疗建议，避免了可能的延误和错误治疗。现在，我正在积极进行康复训练，希望能够尽快恢复健康。

医疗星辰探秘

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文章 昨天扭伤腿，今天膝盖疼痛弯曲难受，求医生指导

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大。前几天在家做饭时不小心扭伤了腿，没太在意，继续工作。然而，第二天早上起床时，膝盖疼痛难忍，弯曲也变得异常困难。这种情况让我感到非常窘迫和焦急，毕竟我还需要去上班赚钱养家。 我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙，无法抽出时间去医院排队等待。于是，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院找到了一位经验丰富的医生。 在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和病史。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我的过敏史和肝肾功能情况。虽然我没有过敏史，肝肾功能也正常，但医生仍然建议我拍个片子，以排除骨折的可能性。幸运的是，我的骨头没有问题，只是肌肉和韧带受伤了。 医生开了一些药物给我，并嘱咐我多休息，使用护膝固定。同时，他还给了我一些健康指导，教我如何正确地进行康复训练。这些措施都非常有效，我的膝盖疼痛逐渐减轻，弯曲也变得更加容易了。 通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。感谢医生的帮助和关心，我会好好照顾自己的身体，避免再次受伤。

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