晚上12点前睡不着,一般得到1点左右才会困,是什么原因?
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您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请详细的叙述一下你的病情,以便我仔细分析!
经常熬夜养成习惯的原因
还有压力大或者喝茶,喝咖啡都会引起的
偶,我想问下这个吃些什么东西可以调理呢
可以服用谷维素来调节一下
或者服用中药调理治疗
奥,我看抖音上说可能跟肠道消化有关,需要吃些益生菌和膳食纤维,这个说法有依据么
没有
在***上买点谷维素片应该有点用吧,还是吃点富含谷维素的食物更好啊?
谷维素片最好
好的,另外我的消化功能不是很好,平时吃饭时间比较长,这个吃点什么能好些呢
可以服用维生素B1
好的,谢谢医生
请问您还有其他的医疗问题需要咨询吗?
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没有了
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