湖北武汉精神科线上问诊：强迫思维困扰，如何应对？

我最近一个月脑子总在想东西，被别人提醒记起来一个以前喜欢的女生，然后最近一直想忘掉她，但是越想忘掉越总在想，控制不住，每天一起床就开始，每天都很焦虑，担心会一直想。

我现在已经结婚了，就是有种担心忘不了会影响婚姻的恐惧感。在这之前也是在强迫思维一个东西，后来转移到这来了，想不到这个更顽固。

我这是脑子里面有啥病变吗？

这种强迫思维的感觉以前也有过，后来也是不知不觉就走出来了，但感觉这次引发了抑郁的症状，不吃药能好吗？

我有强迫行为这我知道，我以前上学考试总是反复看题，卷子写不完，反复检查锁门，但这并没有对我的情绪有显著的影响，但强迫思维这种感觉是隔了好久才复发的，不知道为什么又复发了。

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