文章 膝盖内侧疼痛，晨跑后更明显

我从小就热爱跑步，晨跑五公里已经成为我的日常。然而，最近我发现膝盖内侧有痛感，尤其是在晨跑后更明显。按压时痛感非常明显，甚至有些肿胀。我开始担心这是否与我之前听说的“肾虚”有关？ 我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快得到了医生的回复。医生告诉我，这可能是内侧韧带损伤，并建议我暂时停止跑步，外用氟必洛芬巴布膏来缓解疼痛。 在等待疼痛缓解的过程中，我开始反思自己的跑步习惯。医生提醒我，长跑前需要充分热身，放松膝关节，并且不能脚前掌先着地。我在网上找到了相关的跑姿课程，开始学习正确的跑步技巧。 随着时间的推移，我的膝盖逐渐恢复正常。医生也给了我一些调理要点，包括适当休息、合理饮食和加强锻炼。现在，我已经可以继续晨跑了，但我会更加注意自己的身体状况，避免再次受伤。

运动与健康

54 人阅读

查看详情

文章 左脚踝前侧扭伤，已经二十多天了，怎么办？

我还记得那天晚上，和朋友们一起去爬山，结果不小心扭伤了左脚踝。起初我没太在意，觉得休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。二十多天过去了，我依然不能正常行走，甚至连站立都很困难。每天都在忍受着疼痛的折磨，生活质量大打折扣。 我去社区医院看过，医生说是韧带损伤，给了我一些药物和护踝。虽然我每天都按时使用，但情况并没有明显改善。直到有一天，我在网上找到了这位医生，决定尝试线上问诊。 医生非常专业，详细询问了我的症状和治疗过程，并建议我尽早来医院治疗，少走路。虽然我已经用完了所有沟通机会，但我决定周六上午去他门诊看一下。希望通过他的帮助，我能早日康复，摆脱疼痛的困扰。

医疗科普小站

86 人阅读

查看详情

文章 膝盖疼怎么办？医生建议做MR检查和温敷

我是一个年轻的运动员，曾经在学校里是田径队的明星。然而，最近我开始感到膝盖疼痛，尤其是在运动后。起初，我以为只是小问题，休息几天就会好。但是，疼痛持续了好几周，甚至在平时也会隐隐作痛。我开始担心，会不会影响我的运动生涯？ 我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的疼痛情况和是否有外伤。虽然我没有明显的外伤，但医生认为我的疼痛可能与运动损伤有关，尤其是考虑到我曾经从事过高强度的体育活动。 医生建议我做一个磁共振（MR）检查，以便更好地了解我的膝盖内部情况。同时，他也提醒我要少做剧烈的急停跳跃运动，并在平时进行温敷来缓解疼痛。如果疼痛严重，可以考虑打封闭针，但这并不是长期解决方案。 我感谢医生的建议，并决定按照他的指示进行治疗。同时，我也开始关注一些关于膝关节健康的文章和视频，以便更好地保护自己的膝盖。通过这次线上问诊，我不仅找到了缓解疼痛的方法，也学到了如何预防类似问题的再次发生。

未来医疗领航员

67 人阅读

查看详情

文章 膝盖疼痛，可能是小针刀治疗后遗症？

我是一名小说家，平时喜欢运动来保持灵感和健康。然而，最近我开始感到膝盖疼痛，尤其是在蹲下或走路时。起初，我以为是因为我最近的剧烈运动引起的，但疼痛并没有随着时间的推移而减轻。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。 我在京东互联网医院上预约了一位医生进行线上问诊。医生问我是否有剧烈运动或受伤的经历，我告诉他我之前膝盖有一点滑膜炎和韧带损伤，四月至五月有过三次小针刀治疗。医生说14天可以拆线了，并建议我吃一些润滑关节、营养软骨的药，例如盐酸氨基葡萄糖胶囊，可以吃1-2个月。如果不行，就关节内注射玻璃酸钠。 我告诉医生，关节里面并不痛，是我手指的这个位置，肌肉或者韧带疼痛，走路时还好，蹲下来的时候疼。医生建议我可以外用吲哚美辛巴布膏来缓解疼痛。我问医生吲哚美辛擦剂和氟比洛芬哪种药膏好一些，医生说氟比洛芬效果更好一些。 我现在在用这两种药膏，之前用的是云南白药和麝香止痛膏。医生说可以的，并再次强调了他的建议。整个线上问诊过程非常顺畅，医生专业、耐心地解答了我的问题，并给出了实用的治疗方案。我对这次问诊非常满意，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

健康饮食指南

78 人阅读

查看详情

文章 膝盖痛，走路休息都疼，核磁报告也没看懂，需要医生建议

我从来没有想过，膝盖疼痛会成为我生活中的一部分。起初，我只是在下蹲或爬楼梯时感到一些不适。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至在我休息时也会出现。这种情况让我非常焦虑和无助，因为我不知道该怎么办。于是我决定寻求专业的医疗帮助。 我首先尝试了线上问诊，希望能够快速得到一些答案。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。我们详细讨论了我的症状和核磁共振成像（MRI）报告。虽然我对MRI报告的解读感到困惑，但医生很耐心地解释了其中的内容，并告诉我没有外伤的情况下，问题可能不大。然而，当我提到可能是下蹲时受伤时，医生建议我去医院进行进一步的检查和治疗。 这次线上问诊的经历让我意识到，虽然互联网医院提供了便利的就医方式，但对于某些复杂的病例，仍然需要面对面的诊断和治疗。因此，我决定去医院进行详细的检查和治疗。

疾病解码者

74 人阅读

查看详情