在产后16天，奶水不足的问题困扰着我。红色恶露依然存在，医生提醒我要保持耐心，多喝汤汤水水，增加营养，保证充足的睡眠，增加宝宝的吸吮次数。医生建议我加通草煮汤，让宝宝有效吸吮是产生奶量的关键因素。

在医生的指导下，我尝试着让宝宝多吸奶，不轻易让她喝奶粉。虽然奶水仍然不够，但我会继续努力，相信通过医生的建议和指导，问题会得到缓解。