我是一位产后不久的妈妈,在京东互联网医院上进行了线上问诊,向医生咨询了关于产后减重和身体湿气重的问题。医生非常耐心地询问了我的饮食习惯、身体状况等细节,并给出了专业的建议。
医生告诉我,产后两个月是身体恢复的关键期,建议我不要急于减肥,要注重身体的恢复,保持营养均衡,多哺乳有利于减肥。医生提醒我在月子里不要吃太油腻的食物,保持奶水充足,有利于身体的恢复和减肥。
通过与医生的交流,我意识到了月子里身体的重要性,决定把恢复放在第一位,坚持做好月子,为以后的健康打下基础。