高原头痛困扰，京东互联网医院专家给出

我在高原生活了很多年，最近出现了一些头痛的情况，特别是晚上，让我很不舒服。于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和帮助。

在问诊过程中，医生非常耐心地了解我的症状，并给出了一些很有帮助的建议。他告诉我，长期生活在高原环境下，头痛可能是由于大脑缺氧引起的。医生建议我尽量保持午睡的习惯，加强锻炼，减少烟酒等不良生活习惯。他还提醒我，如果疼得厉害可以吃布洛芬，但吸氧并不是解决问题的根本办法，因为总不能天天吸氧生活。

医生还告诉我，如果实在适应不了高原环境，可以考虑到平原生活。但他强调，在这边生活了很多年，只有最近才出现头痛的情况，可能是身体发出的信号，建议我有时间的话去做个头颅CT检查。

通过这次问诊，我对自己的状况有了更清晰的认识，也知道了一些改善的方法。感谢医生的耐心解答和专业建议，让我对自己的健康有了更多的保障。

晚安💤